顔に1つもシミを作らないようにする為の食事法を紹介します。 顔に1つもシミを作らない為には、食事をする時に砂糖を食べないということです。砂糖を食べるとシミが増えるということを知らない方は多いと思います。砂糖を食べるという・・・